Friskliv, læring og meistring

Treng du hjelp til å førebyggja, hindra utvikling av sjukdom eller læra å meistra livssituasjonen din kan du ta kontakt med frisklivskoordinator.

Me har i dag ein integrert modell for friskliv, læring og meistringstilbod. Det vil seia at dei ulike tenestane i kommunen arrangerer tilboda. Omgrepa friskliv, læring og meistring omfattar førebyggjande, helsefremjande og det å læra å leva med ulike helseutfordringar. Tilboda kan vere individuelle og i grupper. 

Aktuelle tilbod

• Helsesamtale
• Frisklivstrening inne
• Bra mat kurs (v/behov)
• Digitale kurs i søvn og røyke- og snusslutt